|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() השייקר שלי קיבל כבר ריח מוזר כזה ומגעיל
כאילו הריח נדבק ולא יורד גם אחרי השטיפה יש שיטה להוריד את הריח? או שאני אהיה חייב לקנות חדש? ועוד שאלה קטנה אם אני נמצא כרגע בתקופת תחזוק בקריאטין 5 גרם כל יום האם יש איזשהי בעייה שלמשל פעם בשבוע או פעמיים אני אקח 10 גרם (אחרי משחק כדורגל רציני או פעילות ספורטיבית מסיבית) תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() מה שאני עשיתי זה לשים מלח לימון ומים חמים בשייקר והשארתי אתזה ככה יום שלם, אחרי זה החלפתי את המלח לימון והמים לעוד יום ואז שמתי תרכיז לימון מרוכז מבקבוק-של פריגת נדמה לי (עולה 7 שקל) וכ הריח נעלם לגמריי מהשייקר.
תמלא את השייקר עד הסוך כול החלק של המכסה ותהפוך אותו על הראש כדי שגם הראש יתנקה. זה לגבי השייקר. לגבי הראש והמסננת תשרה אותם במים עם סבון ליום ואז תשתוף הכל ואין ריח |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תשרה את זה במים וסבון (כל סבון) ללילה.. בבוקר תעביר עליו שטיפה רק בשביל לנקות את הסבון לגמרי ופוף, אין ריח.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() זרוק ת'שייקר ותכין בכוס גבוהה, אני מכסה עם היד, מנער, שוטף ת'יד ושותה הכל
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
![]() אחי זה כולה 30 ש"ח !
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
![]() |
![]() |