ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-03-10, 22:46   #20
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
אני לא מבין מה הווכוח, לא ניתן להתאמן אימוני כוח ולעשות מה שכתוב במאמר
זו הטעות היסודית

במאמר הקודם הטעות היסודית היא שאימונים עצימים (עבודה ל 5/3/1) לא תגרום להיפרטרופיה

הוא ליצן
הוא לא, הוא בנאדם עם המון ידע ואתה יכול ללמוד ממנו המון.

הוא באדיבילדר לשעבר וכל המאמרים שלו מופנים לסוג מסויים שלא אוכלוסייה, אז תפסיקו לשחק אותה טיפשים ולהיות ילדים מושפעים, כל האנשים שעוסקים בתוכניות כוח מוזמנים לא לקרוא את המאמרים שלו כי זה לא מופנה אליכם.
sason מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות. zivgin פיתוח גוף-כללי 0 05-03-10 23:42
יש חשיבות לסדר התרגילים באימון? wowohw פיתוח גוף-כללי 11 14-06-09 20:00
יש חשיבות לסדר התרגילים באימון? Torph אימונים 2 02-05-09 12:24
מאמר חדש שלי באתר arbel2 פיתוח גוף תחרותי 29 12-06-08 14:12
מאמר חדש שלי באתר arbel2 פיתוח גוף תחרותי 20 15-03-08 02:14


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים