|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-10, 11:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יום ידיים אני עושה בנפרד בסוף בגלל שלפעמים השרירים עוד תפוסים וכואבים ואז זה דופק לי תאימון חזה...או גב
זה בסדר לעשות אימון אחד של כל חלק בגוף או שצריך לפחות פעמים בשבוע? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה דעתכם על התכנית הזאת לבייספס וטרייספס ? | GnR | אימונים | 4 | 25-06-09 21:25 |
| מה דעתכם על התכנית החדשה ? | luabrankatz | אימונים | 8 | 14-06-09 13:42 |
| האם התכנית אימונים מספיק אינטנסיבית + שאלה | Tapit | אימונים | 3 | 05-05-09 00:03 |
| שאלה| תוכנית אימונים abc מה דעתכם ? | asulind | אימונים | 5 | 23-11-08 16:09 |
| מה דעתכם על התכנית הזאת .. | YNZ | אימונים | 19 | 28-11-06 16:36 |
תצוגה בשכבות