|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() בינתיים יש לי דלקת בלטיסימוס דורסי אז דדליפט כבר יותר משלושה שבועות לא עשיתי...
בכל מקרה אתה תמיד מוזמן לאימון סקוואטים איתי בגו אקטיב ת"א סרטונים אני לא חושב שאני יעלה מכיוון שאני לא צריך שילדים בני 15 יתקנו לי את הטכניקה וגם בגלל שאני שאני לא מגיע לחדר כושר להצטלם אלה להתאמן. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נטחן רצח כרגע מדדתי בצורה אופטימלית שבולת שועל בכוס | blackbimer | תזונה ותוספים | 5 | 17-10-08 13:50 |
מדדתי היום תיד :) תמונות | אדיר53 | גלריות הגולשים | 50 | 11-07-08 03:31 |
היום זה היום השישי להירצחו של רחבעם זאבי (גנדי ) | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 19 | 12-10-07 07:51 |
מדדתי את עצמי הקף יד וכול זה סתכלו תגידו איך | AVI-הנוקם | גלריות הגולשים | 24 | 30-09-06 10:24 |