|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-10, 19:51
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אם אתה כ"כ בטוח וזה מעניין אותך- לך ותעשה מדגם קטן. רק אל תשכח שהדיבור פה הוא על סקוואטים ודדליפטים, ולא על כפיפות בטן במכונה או פשיטת גו בכיסא רומי. התשובה שתקבל היא בדיוק מה שאמרתי, אז תפסיק אתה לבלבל את המוח. השטויות שלי מבוססות מאוד. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה יחס בין המשקלי עבודה בתרגילים המורכבים.. | The-One | אימונים | 28 | 06-03-09 18:17 |
| פוסט משקלי עבודה בתרגילים המורכבים. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 98 | 07-01-09 22:21 |
| חשיבות שעת האימון | יצחק | אימונים | 5 | 05-12-07 00:50 |
| שאלה לגבי שינוי סדר התרגלים | eyalamzleg | אימונים | 8 | 20-09-07 16:40 |
| חשיבות הדגנים | maya | תזונה ותוספים | 1 | 14-06-07 06:58 |
תצוגה בשכבות