ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-02-10, 13:48   #8
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
ממה בדיוק הטרפזים יתפתחו אם הוא לא עושה דדליפט?

תתחיל לעשות דדליפט ותעזוב את הבידוד הטיפשי הזה, זה לא רלוונטי אליך עד שאתה מתקדם
מכל תרגיל גב\כתפיים אחר.
תחזור על המחברת אנטומיה\קינזיולוגיה.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בקשר לקליקים בצוואר 4roxe פציעות ספורט 6 11-10-09 00:55
אימון אמות, טרפזים וגב תחתון, כן או לא? offry אימונים 14 15-09-08 19:49
אי אימון רגליים פוגע בגדילה? GT707 אימונים 26 05-08-08 12:52
אימון טרפזים... Efi eLi אימונים 14 13-03-07 18:12
כאב בצוואר Solaar פציעות ספורט 2 19-10-06 21:07


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים