moo כנס - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
moo כנס

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

06-10-09, 04:07

#30

Scylla

מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW

תאריך הצטרפות: Oct 2007

הודעות: 3,888

גיל:: 25

עוסק ב:: ברמן

חדר כושר: גרייט שייפ

ציטוט:

פורסם במקור על ידי locke

scylla הbent over שלי בדיוק כמו שאתה הבאת, זה מה שאני מכיר...
אני מניח שזה לא גורם לנזק כל עוד אתה שומר על פורמה נכונה לא?

כל עוד אתה מקפיד על גב זקוף חזה בחוץ תחת בחוץ אין סיבה שיהיה נזק אלא אם כן אתה באמת מרים ממש כמו דדליפט ועושה פשיטה עם הגב..

ציטוט:

פורסם במקור על ידי galsh

אני דיי בטוח שאתה עושה חצי דדליפט ביחד עם החתירה.

אני די בטוח שאתה לא ראית אותי אז אל תקפוץ למסקנות.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:59.