ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-08-09, 15:43   #30
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
כן אבל אתה מסכים איתי , שלפדל במשך 30 שניות עם התנגדות ..
זה לא לעשות סקוואט של 100 קילו ל 4 סטים ...
וזה רק תרגיל אחד

מדובר על אימונים של שעה, שעה וחצי ...
לא 5 סטים .

זה אמנם נותן אינדיקציה אבל בהחלט לא מוכיח את הטענה המטופשת
שלא צריך לאכול 12 שעות אפילו לפני אימון ...
סבבה , אבל גם זה אימון כוח , אין בכלל ויכוח שזה דבר אינדיוידואלי וזה לא שאני ממליץ על זה פשוט יצאתם עליו כאילו מה שהוא אמר זאת שטות גמורה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים