|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-09, 00:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור
לא משנה איזה פחמימות תאכל לפני או אחרי ועם שומן או בלי ואיזה חלבון, כי תאכלס לא יהיה הבדל בבניית השרירים בין כל הקומבינציות
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
14-08-09, 01:10
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
