|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() זה שבוע אחד 2 סטים שבוע שני סט 1 וחוזר חלילה.
ולא, זה לא מעט מידי.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |