ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-07-09, 21:08   #8
The-Two
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 379
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
לחיצות זה מספיק...
אל תקשיב לאנשים שלא מבינים פה בגרוש. פרפר זה תרגיל מבודד לחזה, שמעמיס על הכתפיים ולא מתאים לכל אחד (וגם אם זה מתאים זה לא כזה תרגיל משהו). תסתפק בלחיצות ותעלה במשקלים!




למה שנקח עצות מריפטו שיש לנו בפורום אותך?

למה שלא ניקח עצות מריפטו הריי אתה כל כך סוגד לו בפורום של הריפוטיים השני ומנהל גם שם.
בכל מקרה פרפר זה אחלה תרגיל לממה לא לעשות אותו תן לי סיבה אחת הגיונית..
The-Two מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים