|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה יהיה איתך אמרתי לך 5 ביום שים בשייק של האחרי אימון
וביום ללא אימון קח 5 ממתי שאתה רוצה לא צריך סוכר ענבים ולא צריך העמסה ולא צריך הפסקה. |
|
|
|