|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() אולי הוא בכוונה התחיל נמוך? לי זה לא נראה כזה הזוי. הוא מתאמן כמו שצריך - ויש תוצאות בהתאם.
בקשר למיליטרי - לא דוחפים עם הרגליים, אבל בכל מקרה גם עם הדחיפה יש לך שם אחלה משקל. כל הכבוד ובהצלחה בהמשך. |
![]() |
![]() |