|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-09, 20:28
|
#10 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
אבל שמעתי על אחד שפשוט הביא 2 מתברגות ופשוט הבריג פלטות של 10 ו5 ויצא לו אחלה דאמבל של 52.5(כי מוט שוקל 2.5) |
|
|
|
תצוגה בשכבות