|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 14:27
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הקטע הזה של לסחוט את השריר עד הסוף בכל לא נשמע לי הגיוני... איך תתאושש?
לדעתי פשוט תעשה לחיצה ולחיצה בשיפוע
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
תצוגה בשכבות