|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-09, 13:02
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
גם אני לא הבנתי למה... אי אפשר למשוך עם התוכנית הזאת יותר?
איך זה לעשות 3 סטים של לחיצת חזה במוט ועוד אחד של פרפר? ומה זה מסור?? חיפשתי ולא מצאתי. |
|
|
תצוגה בשכבות