|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי בעצמיות כמובן , זה אינדיבידואלי , מתי שאתה מרגיש מוכן כנס לסט , וכשאני אומר שתרגיש מוכן אני לא מתכוון שתילך לשתות קפה ולקרוא עיתון אלא זמן מנוחה הגיוני , כל אחד לוקח לו ת'זמן שלו.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |