|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() בתכלס הוא צודק, רוב המפתחי גוף כן אוכלים כל שלוש שעות בערך. (מהסיבה הפשוטה שזה יותר נוח וקל לחלק ל7-8 ארוחות ביום כשאוכלים כ"כ הרבה קלוריות ביום, יש כאלה שזה נוח להם אחרת, זה גם תלוי כמה אתה אוכל)
אני למשל אוכל 3-4 ארוחות ביום מטעמי נוחות, לא בגלל שום דבר אחר...(לא מסתדר לי לאכול 6-7 ארוחות) |
![]() |
![]() |