ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-11-08, 07:34   #10
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
למה שלא יעשה לג פרס ?
לפעמים הצרות מוחין של אנשים פה מדהימה

תן לי סיבה אחת טובה לא לעשות לג פרס
סקוואט, וריאציה של דדליפט ולאנג'ים זה אימון מצוין לרגליים... כשאמרתי אין ברירה התכוונתי שאתה לא יכול לעמוד באימון רגליים כזה...
יודע מה, זאת טעות לומר לא לעשות אף פעם, אבל אני לא רואה סיבה לעשות את זה כשאתה יכול לעשות לאנג'ים במקום.

נערך לאחרונה על ידי the animal, 28-11-08 בשעה 07:37.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים