|
סקוואט בסמית מאשין.
זה בסדר או שיותר טוב חופשי?
|
יותר טוב חופשי.
|
קיבלת תשובה נראה לי שכבר אפשר לסגור את הנושא כי אין באמת ויכוח
|
אוקיי תודה.
|
חופשי! זה עובד גם על המייצבים.
|
חופשי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
כולכם פה גברים אה...צועקים חופשי . מה עם סכנות לפציעות שישביתו אותך לחודשים? 99 אחוז פה לא הולכים להתחרות.אצלנו במכון יש רק סקוואט במכונה ו 90 אחוז עושים אותו ויש הרבה סוסים
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
די עם הוויכוח הזה!!!!!!! |
...
סקוואט חופשי לא ניתן לעשות בלי ספוטר, נקודה.
זה מסוכן מדי לעשות את זה בלי שמישהו שומר עליך ( אם המטרה היא להגיע לכשל ) . |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
סעמאק ידעתי שזה יקרה, חבל שלא הקשבתם ל-trx sus וזהו.
בכל מקרה, יותר טוב חופשי, הרגליים יגדלו יותר מחופשי מאשר במאשין, אפשר להגיע לכשל כשאין לך ספוטר, מה הבעיה לזרוק את המוט אחורה ולעשות צד אחד קדימה במקרה הגרוע ביותר? (מניסיון). פשוט תעשו סקוואט חופשי וזהו |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ