מספר סטים לשריר גדול\בכלל האימון...

[R1s7ur3T]

פורסם במקור על ידי the animal

אם אתה רוצה תעבור לתוכנית של abc\d\e, אבל זה שיש יותר אותיות לא אומר שהתוכנית יותר טובה.

ומה עובר פה על הפורום בימים האחרונים?! כל הזמן רבים על כלום!
ולסדריק, כמו שאמרו לך כבר, abc של 6 פעמים בשבוע מותאם ל3 סוגים של אנשים:
1. פריקים גנטיים!!!! אבל ממש ממש ממש פריקים!!!!
2. לא טבעיים
3. אנשים עם משאלת מוות

לא נכון.
לא חייב להיות פריק גנטי, לא חייב להיות לא טבעי, ולא חייב להיות מישהו עם משאלת מוות :):):):)
זה פשוט מישהו שנהנה ללכת למכון כושר, לקרוע את עצמו לראות תוצאות
אני הולך 5-6 פעמים בשבוע, תוכנית abc. אחד הדברים :p