|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-08, 13:03
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
שלום ארבל אתה יכול להביא לי סירטונים או להסביר לי במילים
איך מבצעים פולי עליון , פולי וקפיפת מרפקים אם מוט w אני מתכוון איך מבצעים בצורה תקינה
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
תצוגה בשכבות