|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חשבתי שאתה מאלה שעדיין חושבים שחובה לאכול כל 3 שעות... וכמו שאמרת, כלום אל יקרה חוץ מזה שיהיה לך פחות אנרגיה=אימון טיפה פחות עצים אמנם לא מומלץ, אבל גם לא קטסטרופה
|
![]() |
![]() |