היתערבות עם מישהי לגבי הבטן

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
היתערבות עם מישהי לגבי הבטן

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-09-08, 19:40

#21

amir

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2007

הודעות: 388

ציטוט:

פורסם במקור על ידי deus ex machina

שרגס מחזק גם את הצוואר , יש חשיבות גדולה לשרירי צוואר ורפזים חזקים בחלק מענפי הספורט כולל pl .

זה לדוגמא עוד שריר שאני לא מאמן, לי הוא גדל מספיק מדד ליפט.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:55.