|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() למה אתה מתכוון כשאתה אומר גב (פושטי כתף, מקרבי שכמות, זוקפי גו)? ואיזה עבודה עושים אותם שרירים?
__________________
|
![]() |
![]() |