|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-08, 15:31
|
#8 |
|
Banned
|
אסף אני לא מבין למה אתה לא מאמן ידיים לא חבל?
תוסיף יד אחורית ביחד עם אימון חזה לדעתי ויד קידמית תוסיף לאימון גב עם אתה לא רוצה לתת להם דגש פשוט תוריד מכמות הסטים שלהם אבל זמה לא לעבוד עליהם בכלל... |
|
|
תצוגה בשכבות