|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-08, 22:13
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לאדם שמתאמן 5-10 שנים מה יעזור ab?! - abc? הוא צריך לגרות את השרירים יותר. למה מישהו שתמאמן שנתים לא משתמש בfbw? הוא צריך גירוי חדש לשרירים.. כל הזמן צריך להביא להם גירוי חדש יותר סטים \ מכשירים
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות