|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-08-08, 00:16
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
זה לא עובד רק על הרגליים, התרגיל עובד בנוסף גם על הגב תחתון טרפזים וכו'...
|
|
|
תצוגה בשכבות