ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle
נו ונגיד הקונספט מקובל עליי שמתייחסים לסה"כ הקלוריות שנכנסות כל יום - זה פשוט הפקטור היחידי? התזונה היא עד כדי כך פשטנית? לכל מה שהתייחסתי יש חשיבות גדולה. לא מקדש את זה שכל יום צריך לאכול שש ארוחות או שהקרקע תתמוטט, אבל אין ספק שהיתרונות שציינתי הם היתרונות בפיצול הארוחות. אבל אין מעצבן כמו תשובה לקונית ! כאילו, אפילו לא טורח להסביר למה לדעתו אין.
|
אתה צודק,אלו פקטורים,חשובים,אבל אם תשכפל 2 בני אדם(אותו גוף) ותכניס לאחד ארוחות מסודרות עם יחס לפקטורים,לעומת הבן אדם השני שתכניס לו את אותם ארוחות ב2 בלבד,העליה במסה לא תשתנה,הגוף יאזן בסופו של יום את הניצול מאגרי אנרגיה ככה שלגבי הניצול פחמימות ושומנים אל תדאג.
08-07-08, 23:57
תצוגה בשכבות