|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-11, 13:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
Cortex צודק.למה לו כ''כ הרבה תרגילים.למה פרפר הזה!?זה לא תרגיל זה עשייה ביד.
צריך בסיס בסיס ועוד פעם בסיס.נקודה.אולי עם התכנית הזאת הוא גודל אבל אם יוריד תרגילים שאמרתי לו הוא יגדל עוד יותר טוב. הוא לא מזריק אז זו לא תכנית בשבילו. אני לא מאמן חדר כושר אבל אני יודע קצת הגיון. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים שלי למסה | shlomi1994 | אימונים | 1 | 03-03-11 22:54 |
| בניית תוכנית אימונים למסה | MassDv | אימונים | 20 | 18-11-10 15:45 |
| תוכנית אימונים למסה | shlomi1994 | אימונים | 3 | 17-10-10 18:38 |
| תוכנית אימונים ab למסה | Roki7 | אימונים | 0 | 13-07-10 21:27 |
| בקשה | תוכנית אימונים למסה | natan2 | אימונים | 2 | 19-05-09 12:22 |
תצוגה בשכבות