|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() מיש לא היה בתחרות לא מביןם מה זה
אני יחסיתך חלש וממש לא מהווה "איום" או "מרעיד במות" =p אבל הרמותא נדרנלין שיש בתחרות.. והמוטיבציה רלאות חברה מרימים משקלים כבדים.. זה מביא זריקת כוח לאימונים + אחלה של סביבה לשבור prים שבועיים לפני התחרות כשבדקתי סינגל בדדליפט.. 180 היה סבבה.. ו 190 עלה בקושי רב ובצורה מכוערת בתחרות 185 עלה בקלות.. וה 200 עלה יותר יפה מה 190 [אמנם עדיין אל מאושר תחרותית.. אבל המוט התחיל על הרצפה וסיים בנעילה] אני מרוצה עושים את זה בישביל הכיף ה 250 ש"ח זה הסיפור.. בפעם-פעמיים שיש את זה בשנה?...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
מספר שאלות על h.i.t ועוד כמה | benwin21 | אימונים | 10 | 12-07-07 11:56 |
סקר - כמה עלה לך האוטו ?...ועוד כמה שאלות | Bodybuilder | פיתוח גוף-כללי | 47 | 01-07-07 00:14 |
סוג קריאטין ועוד כמה שאלות | idof111 | תזונה ותוספים | 14 | 28-06-07 21:59 |