מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

08-03-10, 13:13

#26

terminater135

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2009

הודעות: 866

גיל:: 18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

אני אומר כמה שיותר בורות בכלל האוכלוסיה, יותר טוב, מצידי שאהיו מאמרים כאלה מפה עד מחר

makes me that much better than the rest

כן אבל אז יוצאים מדריכים מטומטמים שאומרים שצריך לעשות סקוואט בסמית' כי זה יותר בטוח.

__________________
SQUAT OR DIE

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.	zivgin	פיתוח גוף-כללי	0	05-03-10 23:42
יש חשיבות לסדר התרגילים באימון?	wowohw	פיתוח גוף-כללי	11	14-06-09 20:00
יש חשיבות לסדר התרגילים באימון?	Torph	אימונים	2	02-05-09 12:24
מאמר חדש שלי באתר	arbel2	פיתוח גוף תחרותי	29	12-06-08 14:12
מאמר חדש שלי באתר	arbel2	פיתוח גוף תחרותי	20	15-03-08 02:14

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:59.