|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-10, 19:29
|
#38 |
|
Banned
|
יכול להיות לזה כמה סיבות לזה שהחזה שלו בפיגור לאחר הגוף:
1.הגנטיקה גנטיקה לא טובה בחזה ובשאר החלקים כן טובה. 2.תוכנית האימונים מפגרת ולא נותת לחזה להתאושש. 3.חבר שלך עדיין קטן ואן דבר כזה פורפרציות בגדלים שהוא נמצא בהם. מה שאני יכול להציע לך זה זה: שחבר שלך יעלה תבנץ שלו ב 10קילו ויעלה במשקל גוף 7-8קילו ואחרכך יהיה שיפור בחזה בזה תיהיה בטוח. זה שחבר שלך יביא יותר סטים לחזה זה לא מה שיעזור לחזה לגדול מה שיעזור לחזה לגדול זה לעלות תבנץ שלו ב 10קילו ולא להוסיף נפח מיותר לאימון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה עם החזה. | offer18 | אימונים | 4 | 03-04-09 22:06 |
| צריך עזרה בחיטוב החזה (בעיקר התחתון) | STM | אימונים | 4 | 04-03-09 22:39 |
| אני צריך עזרה בפיתוח החזה | חולה^דיכאון | אימונים | 29 | 20-04-07 18:42 |
| לא יודע כבר מה לעשות עם החזה שלי...עזרה | Rm3 | אימונים | 24 | 12-01-07 23:51 |
תצוגה בשכבות