להקיש :-p
אתה לומד פסיכומטרי?
אם אין הדבר נראה לעין, איך זה משנה למתאמן ממוצע כמו אותה גברת בת 40 או בחור שנרשם לחצי שנה ורוצה לנפח קצת את החזה? עד כמה זה גם יותר יעיל תהליך הלמידה הזה? זה משהו שישפיע משמעותית אם בחור מתחיל מעשר חזרות לעומת אחד שמתחיל מחמש, בכל עניין של ההתקדמות וביצוע התרגילים?
וכן ברור שהיא עבדה עם משקל קל ועלתה בהדרגה. הפואנטה שבסוף היא עבדה נכון גם כשהיה לה קשה והיתה קרובה לכשל. אבל לא נסתכל על מקרה אינדיבידואלי ונקיש ממנו על הכלל, אם כי היא דוגמא אחת מיני רבים.
ואילוז, לגלעד יש קצת יותר מכמה שרירי בטן :X
07-11-09, 23:36
תצוגה בשכבות