29-03-09, 01:45
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לעשות סקוואט נכון מאפשר לך להעמיס יותר מישקל על המוט ומעבר לכך, זו הדרך היחידה לעשות סקאווטים כבדים מבלי לפגוע בגוף. אבל אולי בשבילך זה לא כלכך משנה... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות