ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רענן עמוד סקוואט בסמית מאשין.
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כשנקראו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 29-11-08, 21:17   #34
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
אחי לדעתי לא הייתה צריך לעזוב את האימון
הולך חרא, לא נורא ממשיכים הלאה לתרגיל הבא.
לא נורא יום שלישי תחזור להפציץ
לא יכולתי להתיישב או לזוז כמו שצריך, זה בדיוק השלב שצריך לדעת להפסיק. עדיף לעצור התקדמות של שבוע מאשר לשכב אחרי זה חצי שנה בבית...

מעצבן אותי יותר הקטע המנטאלי, כשאתה עובד 3 פעמים בשבוע אתה מחכה לכל אימון בציפייה מטורפת, ממש ספרתי את השעות עד לאימון ואז הכל התחרבן
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה בשכבות תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:23.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים