|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
למרות שאני מתעב את מר סדריק מי שהוא לא יהיה , אני עושה שישיה אימונים בשבוע על abc , אדם ממצוע? אממ זה אינדיבידואלי , אתה צריך להכיר את הגוף שלך לדעת באיזה עומס הוא יכול לעמוד וכו' ..
__________________
![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|