|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-08, 20:04
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
האמת היא שגם לי יש נטייה גדולה להשמנה ואני תמיד רעב ואני אף פעם לא עוצר את עצמי מהנאות החיים חחח.
בקשר לחלוקה אני פשוט למדתי להכיר את הגוף שלי וראיתי שהוא עומד יפה ב5-6 אימונים אינטנסיביים.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות