|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אתה התחלת עם הקטע של חיזוק השריר.. אם כבר אתה צריך להסביר :]
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|