|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-08, 17:13
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
אוקיי רצתי עכשיו, אני גר באיזור מושלם לריצה, היה מעולה ואני אמשיך עם זה. גם בשביל הכושר, וגם בשביל להוריד את אחוז השומן (מפריע לי שאני על איזה 14-15 אחוזי שומן).
אגב, המשקל אצלי בבית אומר 62 קילו, אבל המשקל במכון אומר 66.. בדקתי. לא יודע מה נכון, אני יודע מה המראה אומרת כרגע.
__________________
מכבי אלקטרה ת"א - הדת הצהובה! ציטוט:
|
|
|
|
|
13-10-08, 19:15
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-08, 06:57
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מכבי אלקטרה ת"א - הדת הצהובה! ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
