ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-12, 02:41   #11
MaorSwan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
אז אולי תלמד לואובאר?
בבנץ' לא יקח יותר משנה, תבחר תוכנית נורמלית ותלמד ללחוץ כמו ליפטר ואתה תראה שזה ישתנה.
עובדתית, התכניות של ריפטו לא מצמיחות בנצ'רים מסיבות די ברורות, מה גם שלוקח המון המון זמן להסגר טוב על הבנץ'
אני יודע לואו באר, ניסיתי גם בעבר ואני מרים הרבה יותר מאשר בהיי באר, הבעיה שיש לי דלקות חריפות בכתפיים והמיקום של המוט גורם לי לכאבי תופת [דלקות כרוניות שניסיתי לטפל בהן בכל דרך אפשרית חוץ מניתוח]. לגבי הבנצ', אני לוחץ כמו ליפטר, עושה את הטכניקה של דייב טייט.
MaorSwan מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאיפות - מה המשקלי עבודה שאתם רוצים להגיע אליהם? Homie פורום אימוני כוח 87 06-10-12 01:45
תמונות לשנה החדשה..[78kg] גוזי גלריות הגולשים 12 17-09-10 17:22
רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! Shlomik תזונה ותוספים 34 06-03-10 02:12


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים