|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() למה דדליפט 10 חזרות זה הרבה?
מה הקטע של אנשים לעשות איזה 5 חזרות עם טונה של פלטות? כדי להגיד שהם מרימים 180 קילו? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדש כאן+דעתכם על תפריט שהמאמן שלי הכין לי | moosh | תזונה ותוספים | 8 | 15-03-08 15:33 |
התכנית שהמאמן הכין לי | יניב2 | אימונים | 38 | 01-01-08 19:28 |
תוכנית Abc שהמאמן בנה לי היום.... | trhetrhe | אימונים | 29 | 19-07-07 21:08 |
איך אני יכוןל לדעת עם אני מתאמן בסדר ? הכוונה ... | shaloml | אימונים | 2 | 11-03-07 22:39 |
תוכנית Ab, אני רוצה לדעת לשריר מסוים | Ronush | אימונים | 3 | 23-02-07 14:24 |