|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-07, 22:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אני יכוןל לדעת עם אני מתאמן בסדר ? הכוונה ...
התכוונתי למהירות של הסט כמה זמן בערך .. באננגיד לטווח בין 8-12 חזרות
|
|
|
|
11-03-07, 23:37
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאלה דיי מוזרה.... פשוט תעבוד באופן מבוקר...
אם אתה עובד מהר מידיי אתה אמור להרגיש.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
11-03-07, 23:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איתן מה איתך בנאדם תתחבר למסנג'ר
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
