|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-10, 18:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מעוניין בתוכנית מסה ל ab שכוללת רק תרגילים על מוט
אהלן חברים....אם מישהו יוכל לעזור לי אני אודה לו מאוד...מעוניין בתוכנית מסה של 4 פעמים בשבוע ab שכוללת רק תרגילי מוט {סקוואט,דדליפט,בנט,חזה, מיליטרי..עוד הצעות יתקבלו בברכה}..
תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מעוניין בתוכנית אימון חדשה | נדב55 | אימונים | 4 | 31-12-09 19:03 |
| מעוניין להתחיל בתוכנית ss | e-gnt | אימונים | 3 | 18-09-09 17:35 |
| התכנית שלי- מעוניין להחליף תרגילים | dman45 | אימונים | 10 | 09-10-08 20:57 |
| מעוניין בתוכנית אימונים | spontanic2 | אימונים | 13 | 23-10-07 20:18 |
| מעוניין להחליף תרגילים...עזרה... | Efi eLi | אימונים | 5 | 17-06-07 11:59 |
תצוגה בשכבות