|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-10, 18:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).
|
|
|
|
01-06-10, 21:45
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
מאיפה כל הידע המוטעה הזה?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] שאלה בקשר לחומצות אמינו bcaa | gal9871 | תזונה ותוספים | 21 | 10-11-09 13:32 |
| שאלה בקשר לחומצות אמינו... | maormag | תזונה ותוספים | 4 | 06-09-08 21:36 |
| עזרה| ביצה בחיטוב ועוד שאלה בקשר לחומצות אמינו . | goan | תזונה ותוספים | 6 | 18-12-07 20:17 |
| שאלה בקשר לחומצות אמינו.. | freestyle7 | תזונה ותוספים | 4 | 17-08-07 21:04 |
| שאלה בקשר לחומצות אמינו בנוזל | gym2006 | תזונה ותוספים | 2 | 13-12-06 21:19 |
תצוגה עם הדגמה
