ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה בנוגע לחומצות אמינו (https://israelbody.com/showthread.php?t=65391)

daniel maron 30-05-10 20:48
שאלה בנוגע לחומצות אמינו
 
השאלה שתשאל תשמע טיפשית אבל אני באמת חייב הסבר, מה הקטע לקחת חומצות אמינו בנוסף לאבקת חלבון? הרי חומצות אמינו זה ההרכב של החלבון,ככה שזה בערך אותו דבר[תתקנו אותי עם אני טועה]
מה עוזר לקחת את שניהם?
תרחיבו קצת מי שיודע
תודה לעוזרים:)

גל ציון-פור 30-05-10 23:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron (הודעה 997633)
השאלה שתשאל תשמע טיפשית אבל אני באמת חייב הסבר, מה הקטע לקחת חומצות אמינו בנוסף לאבקת חלבון? הרי חומצות אמינו זה ההרכב של החלבון,ככה שזה בערך אותו דבר[תתקנו אותי עם אני טועה]
מה עוזר לקחת את שניהם?
תרחיבו קצת מי שיודע
תודה לעוזרים:)
את האמת, גם אני לא מבין. וגם כשאני שואל לקוחות מדוע הם קונים גם וגם, הם מסתכלים עלי במבט תמוה, כאילו הפתעתי אותם שחלבון מורכב מחומצות אמינו :-)
אני תמיד מעדיף לצרוך את חומצות האמינו שלי דרך מזון או מקסימום אבקת חלבון.
מי שמתאמן בחד"כ, ורוצה כבר להשקיע כסף, במקום שיוציא כסף מיותר על תיסוף חומצות אמינו, שילך על hmb. יותר מוכח במחקרים וכנראה יותר אפקטיבי.
בברכה
גל ציון-פור

hypertrophy 31-05-10 03:21
גם אני אף פעם לא הבנתי את הקטע......

daniel maron 31-05-10 21:10
אוקיי תודה גל ויאיר :]

Nothin_BuT_A_Peanut 31-05-10 21:23
באבקת חלבון אין את כל החומצות האמיניות הדרושות לתהליכים בגופנו,כאשר מישהו משתמש בחומצות אמיניות וחלבון הגוף שלו מקבל את רוב אם לא את כל החומצות האמיניות הדרושות לגופו. כל חומצה אחראית לתהליך אחר בגופנו ככה שכל החומצות יחד פועלות בהרבה יותר טוב. אבל כמובן לא חובה אפשר להסתפק באבקת חלבון טובה,אבל אם יש תקציב זה לא יזיק!

hypertrophy 01-06-10 00:55
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 997908)
באבקת חלבון אין את כל החומצות האמיניות הדרושות לתהליכים בגופנו,כאשר מישהו משתמש בחומצות אמיניות וחלבון הגוף שלו מקבל את רוב אם לא את כל החומצות האמיניות הדרושות לגופו. כל חומצה אחראית לתהליך אחר בגופנו ככה שכל החומצות יחד פועלות בהרבה יותר טוב. אבל כמובן לא חובה אפשר להסתפק באבקת חלבון טובה,אבל אם יש תקציב זה לא יזיק!
מה?!
בולשיט
מכיר את המושג חלבון מלא?
זה שבא מהחי?
אז זה מה שיש באבקת חלבון....כל חומצות האמינו מצויות בו...
מי סיפר לך את השטות הזאת?

!Demon! 01-06-10 10:25
סתם בזבוז כסף , באמת מיותר

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 11:35
אין באבקת חלבון פשוטה את כל החומצות האמיניות.
זה באמת מיותר לקנות,אבל יש בזה היגיון כלשהו.

hypertrophy 01-06-10 12:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998036)
אין באבקת חלבון פשוטה את כל החומצות האמיניות.
זה באמת מיותר לקנות,אבל יש בזה היגיון כלשהו.
טוב....אם אתה כל כך בטוח במה שאתה אומר
אז אולי תכתוב איזה חומצות אמינו חסרות באבקת חלבון?<

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 13:36
אני לא עד כדי כך מבין בזה..אבל באבקת חלבון יש אולי 10-15 חומצות אמיניות מתוך 22.

hypertrophy 01-06-10 13:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998053)
אני לא עד כדי כך מבין בזה..אבל באבקת חלבון יש אולי 10-15 חומצות אמיניות מתוך 22.
אתה ממש טועה
תסתכל על רשימת חומצות האמינו בכל אבקת חלבון תראה שהיא מלאה

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 14:42
אם אתה צודק..אז החומצות האמיניות זה הכי חרטא שיש בעולם..(התוסף מזון)

hypertrophy 01-06-10 14:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998069)
אם אתה צודק..אז החומצות האמיניות זה הכי חרטא שיש בעולם..(התוסף מזון)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח באמא שלי אני אוהב אותך!
איזה מצחיק אתה תהיה בריא על מה אנחנו מדברים כל הפוסט ומנסים להסביר לך?

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 15:52
חח אין לי חלבון,ולך רוב הסיכוי יש..אז כנראה אם ראיתה שרשום על הקופסא שיש את כל החומצות אז כנראה טעיתי.
ואני יודע גם ככה שזה חרטא לא צריך לשכנע אותי.

תגיד אפשר להסתדר בחיטוב עם מולטי וויטמין קריאטין וקפאין? אין לי תקציב לחלבון בנתיים.

oOtalOo 01-06-10 17:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998086)
חח אין לי חלבון,ולך רוב הסיכוי יש..אז כנראה אם ראיתה שרשום על הקופסא שיש את כל החומצות אז כנראה טעיתי.
ואני יודע גם ככה שזה חרטא לא צריך לשכנע אותי.

תגיד אפשר להסתדר בחיטוב עם מולטי וויטמין קריאטין וקפאין? אין לי תקציב לחלבון בנתיים.
ברור.. בתנאי שאתה מכניס מספיק חלבון לגוף (בהתאם לצרכים שלך) דרך אוכל

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 17:24
סבבה,אני רק יודע שאם חלבון זה הרבה יותר קל.

hypertrophy 01-06-10 18:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998105)
סבבה,אני רק יודע שאם חלבון זה הרבה יותר קל.
הדבר היחיד שקל יותר עם אבקת חלבון זה שפשוט יותר טעים....זהו

Nothin_BuT_A_Peanut 01-06-10 18:40
גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).

hypertrophy 01-06-10 21:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 998118)
גם אבל..אצלי יש מצבים שאני רעב רצח בערב,וחסר לי קצת חלבון,ואין לי זין לקום להכין טונה חזה עוף או לאכול קוטג' כי זה לא ממש טעים(הקוטג' בלי כלום) אז היה עדיף אם הייתי שותה שייק טעים משביע והולך לישון כי זה גם מגביר את רמת הטסט(חלבון איכותי לפני השינה).
זה לא משביע ולא מגביר טסט'....
מאיפה כל הידע המוטעה הזה?

Nothin_BuT_A_Peanut 02-06-10 00:58
באתר [לא לפרסם אתרים מתחרים] כתוב במדור של הגברת הורמונים (אולי לא טסט') אבל חלבון איכותי מגביר את הפעילות ההורמונלית בשיינה בניגוד לפחמימה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:19.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ