|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-05-10, 19:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
רק אני יגיד לך משהו קניתי אתמול גולד סטנדרט טעם וניל (הטעם אגב לא משהו) ואני רוצה להתחיל עם גיינר ובגלל שאמרת לי שאין טעם גם אבקת חלבון וגם גיינר אני בבעיה למרות שאפשר לשמור את זה לחיטוב בעוד שנה,הכל מקרה אני יצור קשר עם חן מישראל בודי מחר ואני יוודא איתו כמה דברים, לא שאני לא סומך על דעתך פשוט הוא מרכיב לי את התפריט..
אז באמת הדיון הזה העשיר אותי. תודה. |
|
|
|
29-05-10, 19:49
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
בונים לך תפריט ואתה בדילמה מה לקחת??חחחחחחחח
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
29-05-10, 20:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
חח..אני לא בדילמה אחי, התחלתי בתחום הזה בשביל לחזור לכושר אחרי פציעה ממושכת ופשוט התמכרתי ואני נהנה מכל רגע אני פשוט רוצה ללמוד ולהבין כל דבר אז חשוב לי לשאול ולבדוק גם שבונים לי תפריט..
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קולמן, וטריי ברוור - "funny" | Bodybuilder | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 20-03-09 05:43 |
| 3 תמונות יפות של טריי | פינגווין | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 22-09-08 20:52 |
| סדרת סרטונים על טריי ברואר הענק | zed | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 02-12-07 14:15 |
| אניי אוכל אוכל אוכל ולא גודל :( | ido:] | תזונה ותוספים | 28 | 09-11-07 19:41 |
| כריך מהמכונה בעבודה | dor_dru | תזונה ותוספים | 2 | 23-10-07 22:07 |
תצוגה עם הדגמה
