ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-05-10, 22:30   #7
oOtalOo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 73
כללי:: מסה חזק :)
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי -אריאל- צפה בהודעה
תודה נינג'ה ותודה גל !
גל, לא כלכך הבנתי את ההסבר על החלבון מי גבינה. בקיצור, אתה אומר שחלבון צ'מפיון 26 גרם בטעם וניל הוא הרבה יותר איכותי מ-26 גרם חלבון של טונה?
את הסוכר ענבים שמים בתוך השייק למשל אחרי אימון?
ועוד שאלה קטנה, לכמה מנות מספיק לי הצ'מפיון?
חלבון מי גבינה נספג מהר יותר לשריר מאשר החלבון שבטונה ולכן הוא מתאים יותר מהטונה בתור מזון לאחר אימון

כן, זאת אפשרות

מה שתעשה, תחלק את סך הכל המשקל בחבילה במשקל של כל מנת הגשה
oOtalOo מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מחטב בפעם הראשונה, כמה לרוץ? rg12 אימונים 28 22-09-08 18:02
אחרי שקריאטין מונו לא עזר בפעם הראשונה blackbimer תזונה ותוספים 9 29-08-08 16:11
חדש- תמונות בפעם הראשונה כאן. lg2112 גלריות הגולשים 23 23-07-08 20:02
חדש בפורום, מעלה תמונות בפעם הראשונה... ofirass גלריות הגולשים 14 28-08-07 22:02
כמה דחקת בפעם הראשונה ? DropDead פיתוח גוף-כללי 83 11-07-07 14:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים