|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כנס עכשיו למסה,תעשה אותה נקייה וכמו שצריך (כלומר לא לאכול שטויות,לאכול 500-600 קלוריות מעל הbmr ) ולעלות לאט וכמו שצריך.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה מזה חיטוב ומזה מסה? <<<--- כנסו מי שמבין | zlatan10 | תזונה ותוספים | 3 | 22-02-09 23:06 |
לקראת סוף חיטוב כנסו[=! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 31 | 26-11-07 23:01 |
מבולבל לגמרי-שאלה די נובית | dstyle | אימונים | 4 | 28-06-07 16:38 |
ממ עיצוב הגוף - יש לי שאלה על זה.. לא ניפוח ולא חיטוב:x כנסו פליז :) | SaBaTuHa | אימונים | 11 | 18-01-07 17:24 |