|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() יותר מדי סטים, המון סטים.
לגבי דדליפט וסקוואט... משהו אומר לי שהכל אפשרי, ראיתי חברים עם בעיות מאוד חמורות מתגברים עליהן הכל עניין של מוטיבציה ושליטה וכמובן בעיה ברמת הסביר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] בקשר לתוכנית של ה ss | gal9871 | אימונים | 13 | 16-09-09 21:11 |
עובר מתוכנית ab לתוכנית abc 4 פעמים בשבוע | bodybuilding4everr | אימונים | 9 | 18-10-08 18:41 |
שאלה |בקשר לתוכנית fbw כמה זמן אני אמור להיות ועוד שאלה | digidigi | אימונים | 4 | 29-09-08 17:06 |
שאלה בקשר לתוכנית | Simin | אימונים | 4 | 01-09-07 18:56 |
שאלה בקשר לתוכנית.. | yatir1234 | אימונים | 10 | 29-09-06 18:41 |